AKTIFITAS FISIK JALAN KAKI
Halo Sobat, Taukah Kamu berapakah kalori yang dikeluarkan saat berjalan kaki?
Pada Saat kita melakukan aktifitas fisik dengan berjalan kaki, kalori yang dikeluarkan yaitu 5,60 Kcal – 7,00 Kcal/menit dan 168 Kcal – 210 Kcal/ 30 menit..
Sumber : p2tmkemenkesri
#kanwilkumhamdki
#kanwilkemenkumhamdki
Komentar Terbanyak